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lundi 2 mai 2011

Week end de Paques et le 1er mai

Un seul article pour deux courses !!!
le lundi de Paques, nous avons fait les foulées du chocolat
10 bornes dans les sous bois de la périphérie de Strasbourg,
avec une chasse aux oeufs à l'issue ouverte aux enfants.
De mon côté, j'ai fait un 10km sans être à bloc, avec un temps
qui me satisfait 45'20'', l'idée était de rester un peu en dedans.
J'ai fini facile, le moral est bon pour Prague.
Maria continue son travail de foncier,
cela va progresser au cours de la saison, un temps en 59'06''.

Dimanche 1er mai, direction Ernolsheim, pour un 5,5km dans le vignoble,
Maria voulait participer à cette course, alors nous avons fait le parcours
ensemble, une belle fin de course avec Clarisse à nos côtés
(à l'échauffement pour le 10 bornes).
Maria réalise 31'30'' sur 5,5km.
Sur le 5,5, José prends la 21éme place et Françoise 30'31''.
Sur le 10km, Clarisse gagne chez les féminines en 39'16''
aprés une semaine de congés, bravo à toi.
Fabienne réalise 44'30'', un retour aprés avoir fait
le marathon de Paris (12éme v2f en 3h27').
Elisabeth réalise 1h00'58''

Prague J-6

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