9 heures au départ :
Nous sommes quatre de l'AFCF Alsace dans le sas B, Alain, Laurent, Alain et moi.
La météo est clémente puisqu'il fait un temps d'été, même un peu trop chaud.
Je pars sur un rythme correct, 5' au kil, vers le 10éme la chaleur est de plus
en plus présente, l'hydratation est ma principale occupation,
les ravitaillements sont bien fournis. Au 15éme Raoul me rattrappe et on fait un
bout jusqu'au semi ensemble.
Au semi, je passe en 1h48', avec une envie pressante, "il faut que je trouve des toilettes"
au 23éme je traverse le boulevard pour ces "foutus chiottes",
3 minutes plus tard, je repars mais cette fois-ci , j'ai du mal à retrouver le rythme.
Au 25éme je croise Isabelle, elle est à 3 minutes, elle a chaud également,
Vers le 29éme, ce sont les pieds qui s'en mêlent, vôutes plantaires douloureuses,
je m'arrête pour marcher, Isa revient sur moi puis me motive,
on rattrape Jean Marc qui est mal aujourdh'ui
nous faisons un bout jusqu'au 33 (Ravito), je m'arrête pour m'hydrater correctement,
Isa file, et pour moi la galère commence.
Je marche 3 à 4 kilomètres, trop aux pieds,
"les doigts de pied se montent les uns sur les autres" AIE AIE!!!
vers le 39éme je me remotive et je finis sur un rythme soutenu, en 4h14'
mais très loin de mon objectif de 3h38'.
L'essentiel est quand même atteint, je viens de terminer mon quatrième marathon,
Cela fait de l'expérience en plus, on remet ça dans 7 semaines avec Marathon du vignoble d'Alsace.
Maria de son côté a fait le relais, 10km en 56'55'',
elle est satisfaite, toujours en progression.
Nous avons passé un superbe week-end, avec l'AFCF et la famille,
donc cela reste le principal.
1 commentaire:
coucou, dur dur cette course, problème naturel, cest plutôt chiant , tu feras mieux la prochaine fois , en espérant que vous avais quand même passé un bon ptit séjour, aller a bientôt et bon courage pour la prochaine course bisous
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