Mise à jour mamijumax, nous revoilà sur le blog

On peut dire que les derniers temps, nous avions délaissé notre blog.
Avec la création de notre nouvelle association, le temps a filé ...
Mike gère le site du convivial running club de Strasbourg, crcstrabsourg.com
Et Maria participe à la mise à jour du FB.
Nous avons également des fonctions au bureau trésorier et secrétaire.
Mais, promis nous allons prendre un peu de temps pour mamijumax,
car ce blog nous tiens vraiment à coeur, et puis il a quelques années à son compteur.
Dans nos nouvelles orientations, la voile commence à prendre une certaine place,
avec quelques projets qui se mettent en place.
Et puis déjà deux expériences à vous conter en 2016,
c'est vrai que l'on était resté sur le DART16 du lac de Vassivière.


Allez place aux résultats des six derniers mois....





25/06/16 – Le camphrier 14km 400mD+ (Oberhaslach)
Maria Salmon 1h31’
Rock and Run, sur un air de musique !
Salmon Judie 48ème  (6ème féminine)

Nouveau maillot, nouvelle histoire

Juillet 2016
10/07/16– Triathlon d’Ensisheim
Format S (500m-21km-5km)
89/282 Salmon Mickaël

16/07/16 – Onze’s d’Obernai
257 Salmon Mickael TS 50’12’’ TR 49’50’’ V1M82
476 Salmon Judie TS 55’32’’ TR 55’32’’ JUF02
636 Salmon Maria TS 59’03’’ TR 58’41’’ V1F49

Après course fabuleuse !

Août 2016
21/08/16 – Crêtes Vosgiennes
Crêtes 33km 1000mD+
Salmon Mickaël 4h04’
Salmon Maria 5h01’

Belle perf pour Maria, sa plus longue distance. Les crêtes, RESPECT

Le bonheur avant tout

Septembre 2016
1èr Swim and run de Colmar
Découverte 200m swim-3km run à faire 3 fois
Martine et Maria en relais 1h09’ avec une victoire dans la catégorie vétérane sur trois équipes vétéranes.

Octobre 2016
01/10/16
Triathlon Nature de Gambsheim
Le matin format S en équipe (NAT 500m – 15,9km VTT – 5,4km CAP)
18 équipes classées
12ème en 1h33’03’’Runners Convivial (Rameix Florence-Ober Thomas-Mahler Anne-Laure)
15ème en 1h35’35’’Convivial running club ( Kessler Martine-Stein Louis-Salmon Maria)
L’après midi format M en individuel (NAT1000m – 28km VTT – 9,6kmCAP)
124ème en 2h29’40’’ Salmon Mickael
Course de Selestat
5km
110 Salmon Judie 21’16’’

Toujours en forme, tout en privilégiant les études... Bravo

16/10/16
Courses des chateaux d’Ottrott
Semi-marathon (mais 21,8km avec 540mD+), on grimpe jusqu’au Sainte Odile.
Salmon Mickael 2h00’53’’
Salmon Maria 2h21’53’’
23/10/16 - Ekiden de Strasbourg
L’équipe 100% CRC Strasbourg (3h42’) avec Thomas (5km 22’00’’), Florence (10km- 58’32’’), Anne-Laure (5km-26’48’’), Maria (10km-,52’30’’), Judie (5km -21’39’’) et pour finir la rayonnante Nicaise (7,195km-39’48’’).

Novembre 2016
06/11/16 - Montée du Wintersberg (10,7km 560mD+) (629 classés)
261 Salmon Mickael 1h05’43’’
508 Salmon Maria 1h18’26’’

Montée du Wintersberg, Maria pète un chrono. Mike la régularité à toutes épreuves.

Tout pour le groupe

20/11/16 - Courses de Brumath
5km (963 classés)
176 Salmon Judie 21’16’’ 2ème juniore

le matin aux dossards, tout le monde n'est pas réveillé ! au total on sera 25 au départ une vraie récompense

210 Salmon Mickael 21’48’’
396 Salmon Maria 25’07’’
446 Salmon Maxime 25’53’’