blog de mamijumax

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la course à pied (marathon, semi,
10 km ) et depuis 2015 la voile.
et événements sportifs qui nous entourent.


mardi 6 avril 2010

Paris J-5



Ce matin, petite sortie
d'une cinquantaine de minutes,
Paris approche, donc il faut se ménager.
Judie a commencé l'entrainement la semaine passée
avec 2 petites sorties de 25 minutes.
Maria, opération programmée le 17 mai, si tout va bien
reprise de la course à pied vers juillet.

Coté résultats :
Ce lundi a eu lieu, les foulées du chocolat à Illkirch
Mbareck ne cesse de progresser puisqu'il prends
une 23ième place avec un 38'33'',
quelques places derrière Hamed 16 iéme en 37'39''.

0016 OUANOUFI Hamed Afcf Alsace 00:37:39 03'45''90 15.94 1977 SEM 0007
0023 SOUIHI Mbarek Afcf Alsace 00:38:33 03'51''30 15.56 1958 V2M 0003
0092 VOELCHER Valentin Afcf Alsace 00:44:16 04'25''60 13.55 1984 SEM 0038
0209 BOEHRINGER Odile Afcf Alsace 00:51:48 05'10''80 11.58 1958 V2F 0005

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